Saúde e Bem-estar

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31 out: A importância da Avaliação Postural

Você sabia que realizar uma avaliação postural é de extrema importância para fazer um tratamento específico e eficaz de lesões ou mesmo para fortalecimento? Pois bem, cada pessoa apresenta características individuais de postura que podem ser influenciadas por vários fatores, como anomalias congênitas ou adquiridas, má postura, obesidade, alimentação inadequada,…

Com que olhos você se enxerga?

25 out: Com que olhos você se enxerga?

Como está sua autoestima: baixa ou alta? Muitas vezes, essa apreciação que temos de nós mesmos encontra-se abalada por diversas razões. Insatisfação na vida profissional e aparência, necessidade de agradar, deixar de fazer algo por causa do que os outros vão pensar são apenas algumas delas. O pior é que…